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文书指南 2026-06-14 9 分钟阅读

推荐信让推荐人怎么写:给对方一份素材清单而不是空等

推荐信质量很大程度取决于你给推荐人提供了什么信息。准备一份含成绩排名、项目亮点、申请方向和个人特质的素材清单,把推荐信从通用模板变成有针对性的背书。

好推荐信和差推荐信的差距

招生官读过的推荐信比 PS 还多。一封”该生学习认真、表现良好”的通用推荐信,跟一封”他在我的 XX 课程上做了 YY 项目,提出了 ZZ 观点,让我注意到了一个之前没人提过的角度”的具体推荐信——差别是天地。

差推荐信通常是申请人自己的问题:没给推荐人提供足够的”弹药”。教授或上级不是不想写好,是不了解申请需要的具体方向。

给推荐人的素材清单模板

在你确认推荐人同意之后,发一封邮件,附上以下信息:

基本信息

  • 申请人姓名、申请的专业方向(学术型 / 职业型)、目标国家和阶段

你与推荐人的交集

  • 上过哪些课 / 共事过哪些项目(具体课程名 + 学期)
  • 你在这些课程中取得的成绩或排名(top X%)
  • 你在课上 / 项目中做过什么亮眼的事(越具体越好)

你希望推荐信强调的特质

列出 2-3 个方向,每个配上 1 个具体例子:

  • 例如”学术能力——在 XX 课程的项目中独立完成了数据分析部分,使用 Python 处理了 5000+ 条数据”
  • 例如”团队协作——在 YY 项目里负责协调 4 位组员的分工和进度”

申请目标

  • 目标学校和专业
  • 截止日期(单个或列表)
  • 推荐信提交方式(在线系统 / 邮件 / 纸质)

不该做的事

不要给推荐人发一份”推荐信范文”让他们照着写——这会让推荐信失去个性,也会让推荐人觉得你在代替他们做判断。你给的是素材,不是成稿。

不要同时给同一位推荐人超过 6 封信的请求。如果申请学校超过 6 所,找 2-3 位推荐人分担。

如果推荐人问”你希望我重点写什么”

这时候直接回答你准备的”2-3 个希望强调的特质+例子”即可。推荐人是在帮你——给他们清晰方向,他们会写出比通用模板强得多的内容。

留学DIY 的 AI 助手可以帮你根据申请方向自动生成一份”给推荐人的素材清单”——你只需输入课程名和成绩,它会整理成推荐人可以直接拿来写的材料包。